Aktiv gesund Aerobic
Durch einen speziellen, mit Musik unterstützten Stundenaufbau, wird die Gewichtsregulation (Fettverbrennung), die Herz-Kreislauf-Fitness und der Muskeltonus gefördert und dadurch der Körper "sanft geformt". Die rückenbewußten Übungen geben die Möglichkeit zur individuellen Dosierung. Das Online-Anmeldeformular finden Sie ganz unten auf dieser Seite!
- Teilnehmer/innen: max 16 Personen pro Kurs
- Kursbeitrag: Kurs 01 (60 min): EUR 58,- für 14 Einheiten; Kurs 02 (90 min): EUR 69,- für 14 Einheiten
Kurse Wintersemester 2010/2011
Dienstag, 18.00-19.00 Uhr (14 mal)
- Kursnummer AIn01 (60 min) für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
- Dienstag, 28. September 2010
- Ort: Volksschule Amras, Kirchsteig 8, 6020 Innsbruck, Turnsaal
Mittwoch, 20.00-21.30 Uhr (14 mal)
- Kursnummer AIn02 (90 min) für Fortgeschrittene
- Mittwoch, 29. September 2010
- Ort: Volksschule Arzl, Framsweg 19, 6020 Innsbruck, Turnsaal
Mittwoch, 19.00-20.00 Uhr (14 mal)
- Kursnummer AW01
- Mittwoch, 29. September 2010
- Ort: Kindergarten Grömerweg, Professor-Grömer-Weg 1, 6300 Wörgl, Turnsaal
- Kursbeitrag: EUR 55.- unterstützt von der Gemeinde Wörgl
Online-Anmeldeformular
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