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Aktiv und gesund 60 Plus

Mit vielseitiger gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität erhalten und mit Freude dem Alterungsprozeß entgegenwirken. Angepasstes Herz-Kreislauftraining, Kräftigungsgymnastik sowie wirbelsäulengerechte Bewegungsformen stehen im Mittelpunkt.

Kurse Frühjahr 2012 

Ort: ASKÖ-Bewegungs-Center, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck

• Kursbeitrag: € 58,- für 14 Einheiten à 60 min

• Kursnummer: AG60In01

• Beginn: Montag, 20. Februar 2012, 09:00 - 10:00 Uhr, 14 mal

• Kursnummer: AG60In02

• Beginn: Freitag, 24. Februar 2012, 09:00 - 10:00 Uhr, 14 mal

• Kursnummer: AG60In03

• Beginn: Mittwoch, 22. Februar 2012, 16:00 - 17:00 Uhr, 14 mal

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