Herz-Kreislauf-Training am Fahrradergometer
Ein gezieltes Herz-Kreislauf-Training für bereits "Vorbelastete". Das Training am Fahrradergometer mit Gymnastikpausen fördert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und ganzheitliches Wohlbefinden. 
Um das Training individuell gestalten zu können, erfolgt die Belastungssteuerung mit Hilfe von Pulsmessgeräten und regelmäßiger Blutdruckkontrolle.
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Kurse Sommer 2012
Ort: ASKÖ-Bewegungs-Center, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck
Kursbeitrag: € 44,- für 7 Einheiten à 60 min
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Maximal 10 Personen pro Kurs!
- Kursnummer: HKTIn01 Beginn: Montag, 16. Juli 2012, 11:00 - 12:00 Uhr, 7 mal
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