BEWEGUNGSANGEBOTE für Betriebe
Gerne unterstützen wir Sie bei der Umsetzung Ihrer Maßnahmen im Rahmen Ihrer betrieblichen Gesundheitsförderung. Wir bieten:
WORKSHOPS in Kleingruppen
(nach individueller Absprache)
- Heben und Tragen am Arbeitsplatz
- Arbeitsplatzbezogene Rückenschule
- Rückenberatung (Vortrag und Praxis)
- Entspannung am Arbeitsplatz
- Fit am Bildschirmarbeitsplatz
- Nordic Walking Schnupperkurse
- Schneeschuhwanderungen
- "Betriebsausflug" unter dem Thema Bewegung und Gesundheit
REGELMÄSSIGE BEWEGUNGSANGEBOTE
(nach individueller Absprache):
- Rücken-Fit
- FIT im Büro - aktive Bewegungspausen
- Entspannungstechniken
- Pilates
- Aktiv gesund Aerobic
- Bodyworkout
- Taebo
- Fit durch Yoga
- Gewichtsmanagement
- Nordic Walking
Gerne gestalten wir auch individuelle Bewegungsprogramme (je nach Arbeitsverhältnissen im Betrieb).
Kosten:
Auf Anfrage, abhängig vom Bewegungsangebot und der Teilnehmerzahl.Information und Anmeldung:
Frau Christina Zwick
Geschäftsführung Club Aktiv gesund
Salurner Straße 2, 6020 Innsbruck
Tel: +43 -512-589112-12
e-mail: fitness@askoe-tirol.at