Bodyworkout- Fettverbrennung /Kräftigung
Abwechslungsreiche Konditionsstunde für Damen und Herren. Einem energiegeladenen Aufwärmprogramm folgt die gezielte Kräftigung der Muskulatur (Oberkörper, Bauch Beine, Po und Rücken). Abschließende Stretching- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Es werden auch Zusatzgeräte wie z.B. Therabänder, Overbälle... verwendet.
- Teilnehmer/innen: max. 16 Personen pro Kurs
- Kursbeitrag: EUR 59.- für 12 Einheiten (à 90 min)
Kurse/ Frühjahrsemester 2010
Freitag, 20.00- 21.30 Uhr (12mal)
- Kursnummer BWIn01
- Freitag, 26.02.2010
- Ort: Volksschule Kettenbrücke, Falkstrasse 28, 6020 Innsbruck, Turnsaal
Online- Anmeldung
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