Step Aerobic
Step Aerobic verbindet ein intensives und koordinativ gestaltetes Herz-Kreislauf-Training mit funktionellen Kräftigungsübungen. 
Neben der hauptsächlich beanspruchten Gesäß- und Beinmuskulatur werden alle großen Muskelgruppen in das Training mit einbezogen.
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Kurse Frühjahr 2012
Ort: ASKÖ-Bewegungs-Center, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck
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Kursbeitrag: € 58,- für 14 Einheiten à 60 min
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Kursnummer: SAIn01 - Dieser Kurs ist ausgebucht!
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Beginn: Montag, 20. Februar 2012, 19:00 - 20:00 Uhr, 14 mal
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Kursnummer: SAIn02
- Beginn: Dienstag, 21. Februar 2012, 20:00 - 21:00 Uhr, 14 mal
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Kursnummer: SAAIn01 - ANFÄNGERKURS! - Dieser Kurs ist ausgebucht!
- Beginn: Montag, 20. Februar 2012, 18:00 - 19:00 Uhr, 14 mal
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