Rücken-Fit
Die Rückenkurse sollen helfen, ernsthaften Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches "Rückenbewusstsein" zu entwickeln. Erlernen ausgleichender Übungen: Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen. Das Online-Anmeldeformular finden Sie ganz unten auf dieser Seite!- Es besteht die Möglichkeit vor Kursbeginn eine individuelle Analyse Ihres Rückens durchführen zu lassen, siehe Rücken-Fit-Check.
Kurse Frühjahr 2012
Ort: Volksschule Arzl, Framsweg 19, 6020 Innsbruck
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Kursbeitrag: € 58,- für 14 Einheiten à 60 min
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Kursnummer: RFIn01
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Beginn: Mittwoch, 29. Februar 2012, 16:00 - 17:00 Uhr, 14 mal
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Kursnummer: RFIn02
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Beginn: Mittwoch, 29. Februar 2012, 17:00 - 18:00 Uhr, 14 mal
Ort: Volksschule Amras, Kirchsteig 8, 6020 Innsbruck
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Kursbeitrag: € 58,- für 14 Einheiten à 60 min
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Kursnummer: RFIn03
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Beginn: Dienstag, 28. Februar 2012, 19:00 - 20:00 Uhr, 14 mal
Ort: ASKÖ-Bewegungs-Center, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck
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Kursbeitrag: € 58,- für 14 Einheiten à 60 min
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Kursnummer: RFIn04 - Dieser Kurs ist ausgebucht!
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Beginn: Donnerstag, 23. Februar 2012, 17:00 - 18:00 Uhr, 14 mal
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Kursnummer: RFIn05
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Beginn: Donnerstag, 23. Februar 2012, 19:00 - 20:00 Uhr, 14 mal
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Kursnummer: RFIn06
- Beginn: Montag, 20. Februar 2012, 17:00 - 18:00 Uhr, 14 mal
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Kursnummer: RFIn07
- Beginn: Montag, 20. Februar 2012, 08:00 - 09:00 Uhr, 14 mal
Online-Anmeldeformular
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