Main area

.

ASKÖ Tirol Home Fit: Kurze Rückenmobilisation

Kurze Rückenmobilisation Mobilisation.jpg

Einseitige Belastungen, Bewegungsmangel sowie Übergewicht können zu Rückenschmerzen führen. Deshalb nimm dir kurz 9 Minuten Zeit und mobilisiere zusammen mit Julia deinen Rücken.
Dein Rücken wird es dir danken!

ASKÖ Tirol Home Fit 123: Kurze Rückenmobilisation

Los geht's!

zurück