Main area

.

ASKÖ Tirol Home Fit: Rückentraining mit Ball

Rückentraining mit Ball Live Stream_Rückenfit.jpg

Wie viele Bandscheiben haben wir und wozu brauchen wir die Bandscheiben?
Zu Beginn der Rückenfiteinheit gibt wieder einige Informationen rund um die Wirbelsäule. Anschließend wird mit dem Ball fleißig geturnt! Mache auch du mit und tue deinem Rücken etwas Gutes.

ASKÖ Tirol Home Fit 115: Rückentraining mit Ball

Los geht's!



Folge uns auf:
YouTube: https://www.youtube.com/user/ASKOETirol
Facebook: www.facebook.com/ASKOETirol
ASKÖ Tirol Homepage: ASKÖ Tirol Home Fit Bewegung; ASKÖ Tirol Home Fit Ernährung

zurück