ASKÖ Tirol Gesundheitstag am 16.02.2024

Am Freitag, den 16. Februar 2024 veranstalten wir einen kostenlosen Gesundheitstag für Alle!

• Am Vormittag laden wir speziell Senior*innen ein, verschiedene Kurseinheiten und Workshops bei uns auszuprobieren: Bewegtes Gedächtnistraining, Sesselgymnastik, Stress-Level-Tests u.v.m.!
• Am Nachmittag öffnen wir die Türen für alle Altersgruppen und haben ein abwechslungsreiches Programm geplant. Von Jumping Fitness, Cross-TRX über Zumba oder Yoga – das Programm ist bunt und vielseitig!