Bewegung, Motivation und großartige Stimmung bei der ASKÖ Tirol
Zwischen 17 und 20 Uhr wurde den Gästen ein abwechslungsreiches Programm geboten – ganz im Zeichen der Bewegung, der Freude am Sport und dem europäischen #BeActive-Spirit.
In mehreren kompakten Schnuppereinheiten (je ca. 25 Minuten) hatten die Besucher*innen die Möglichkeit, verschiedenste Fitnessformate auszuprobieren: Von Yoga, Pilates (klassisch und als Flow) und Rückenfit mit Redondo-Ball, über Jumping Fitness, Zumba und TRX bis hin zu Functional Training und Tabata – hier war für alle etwas dabei, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.
Das Rahmenprogramm setzte ebenfalls auf Aktivität und Spaß: Beim Koordinationsparcours, an Reaktionstests mit den innovativen BlazePods und beim Mini-Tischtennis konnten Groß und Klein ihre Geschicklichkeit und Reaktionsfähigkeit unter Beweis stellen, begleitet von motivierenden Anleitungen des Trainer*innen-Teams.
Natürlich durfte auch die gesunde Verpflegung nicht fehlen: Eine kleine Jause mit gesunden Snacks von Verival mit einer Vollkornmüsli-Probe, und Lattella Protein Getränken von Tirol Milch, sowie von der ASKÖ Tirol bereitgestellte Müsliriegel und frisches Obst.
„Die Be Active Night war die perfekte Gelegenheit für interessierte Teilnehmer*innen in verschiedene Sportarten reinzuschnuppern und so neue Motivation und Energie für ihren Alltag zu schöpfen“, so das Fazit von Übungsleiterin Janine Berger.
Die ASKÖ Tirol freut sich über die gelungene Veranstaltung und bedankt sich bei allen Teilnehmer*innen, Trainer*innen, Helfer*innen, und der Fit Sport Austria, die die BeActive Night 2025 zu einem bewegten Erlebnis gemacht haben.
