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Nov16

ASKÖ-Fit Fortbildung Gehirntraining mit Bewegung

Tag/Zeit: 16.11.2019, 09:00 bis 16.11.2019 13:00

Ort: ASKÖ-Bewegungscenter, Langer Weg 15/3, 6020 Innsbruck

Die Fortbildung richtet sich an

  • ÜbungsleiterInnen von Fitness- und Gesundheitskursen für Erwachsene und SeniorInnen
  • Interessierte am Thema "Bewegtes Gedächtnistraining"

Ziele/Inhalte
Mit leichten, gezielten Bewegungen und spielerischen Übungen wird das Gehirn angeleitet, neue Verbindungen zwischen den beiden Gehirnhälften zu schaffen. Ein optimales Programm um geistig und somit auch körperlich fit zu bleiben! Abschließende Entspannungsübungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

Leitung
Mimy Krakers, Pädagogin, Lernberaterin und Humanenergetikerin

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