ASKÖ Tirol Home Fit: Bauch, Beine, Po & Co.

ASKÖ Tirol Home Fit_Bauch, Beine, Po & Co. Bauch Beine Po.jpg

Diesmal gibt es von ASKÖ Trainerin Dana ein Homeworkout zum Kräftigen der wichtigsten Muskelgruppen. Für das Training brauchst du einen Sessel, oder eine Bettkante, einen Hocker, etc.
Viel Spaß!

ASKÖ Tirol Home Fit 52: Bauch, Beine, Po & Co.

Los geht`s!


Folge uns auf:
YouTube: https://www.youtube.com/user/ASKOETirol
Facebook: www.facebook.com/ASKOETirol
ASKÖ Tirol Homepage: ASKÖ Tirol Home Fit Bewegung; ASKÖ Tirol Home Fit Ernährung

zurück